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Sonno e cuore

11 dicembre 2013 • vivere bene 3996
I giornali hanno spazio da vendere...pubblicano, più o meno tutto...dalla politica ai colori dell'intimo delle star...e si occupano molto di benessere e salute...

Gli americani, dal canto loro, hanno una creatività  ed una fantasia illimitate...fanno studi e ricerche su tutto...dalle patatine ai pop-corn , dalle armi ai profumi...Tutto lo scibile umano è sottoposto negli States a sondaggi e studi...tutto, proprio tutto...Sondaggi e studi scientifici, poi, si sprecano... Ogni giorno ne diffondono uno...

Negli ultimi giorni uno di tali studi, condotto naturalmente in America, (non si sa da chi è stato fatto e dove...) ha scoperto che non solo l'insonnia, ma anche un sonno troppo lungo può aumentare il rischio di un attacco cardiaco ALLE DONNE... L'unico modo per evitare tale rischio è dormire le normali otto ore al giorno.Le donne che dormono meno di cinque ore al giorno hanno un rischio cardiaco del 45 per cento più alto rispetto a quelle con normali ritmi di sonno-veglia.

Ma lo studio rivela che anche per coloro che dormono più di nove ore per notte la possibilità  di una crisi cardiaca è superiore del 38 per cento.E, secondo gli studiosi, la relazione tra squilibri nelle ore di sonno ed il fattore di rischio cardiaco è innegabile...

Che dire ?
Tra un po' gli americani ci diranno che è un fattore di rischio starnutire o...soffiarsi il naso...e che stare anche molto al cellulare può comportare seri rischi...Il made in Usa spopola in ogni campo, compreso quello della medicina...
Raffaele Bernardini

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